ปล่อยปลาดาวกัน

หนังสือเล่มเล็กๆ อ่านง่าย เลือกที่จะหยิบยืมมาอ่านเพราะชอบชื่อหนังสือ

ชื่อหนังสือมาจากเรื่องเล่า ที่ผู้เขียนเล่าไว้ตั้งแต่ตอนต้นๆ #มาปล่อยปลาดาวกันเถอะ

มีปลาดาวขึ้นมาเกยชายหาดจำนวนหลายร้อยตัว ในขณะที่น้ำทะเลกำลังลง ปลาดาวที่ขึ้นมาเกยหาดนั้นกำลังจะถูกแสงแดดเผา!
ขณะนั้นเอง เด็กคนหนึ่งกำลังวิ่งขึ้นลง หยิบเอาปลาดาวเหล่านั้นกลับลงไปปล่อยลงในน้ำทะเล อย่างไรก็ตามในแต่ละรอบ หยิบเอาปลาดาวกลับลงไปปล่อยลงน้ำทะเลได้เพียงคราวละ 1-2 ตัวเท่านั้น

ชายคนหนึ่งผ่านมาเห็น ถามเด็กคนนั้นว่าจะเหนื่อยทำไปทำไม เวลาที่เหลืออีกไม่นานนี้คงช่วยได้อีกไม่กี่ตัว ทำไปผลก็ไม่ต่างไปเท่าไหร่
เด็กคนนั้นยิ้มตอบ “ต่างสิครับ อย่างน้อยก็สำหรับปลาดาวตัวนี้ ตัวที่ผมกำลังจะปล่อยมันกลับลงทะเล”

S__33554435
เป็นเรื่องเล่าที่สะดุดใจเรามาก เรื่องเล่าประเด็นสากลที่สำคัญมากเรื่องหนึ่ง ความแตกต่างนั้นอยู่ที่…หนึ่งคนลงมือทำกับอีกหนึ่งคนนั่งดูดาย!

 

แม้ว่าหนังสือค่อนจะมีน้ำมากกว่าเนื้อ และเนื้อหาในหนังสือไม่ได้ถูกวางโครงสร้างออกมาให้ชัด ผู้เขียนเขียนในลักษณะคล้ายการพูดบอกเล่าไปเรื่อยๆ ข้อดีคืออ่านง่ายและอ่านเพลิน แต่ข้อเสียคือต้องตั้งสติสกัดเอาประเด็นออกมาสรุปเพื่อเก็บไว้ใช้งาน ผู้อ่านบางคนอ่านแล้วคงบอกว่าเป็นหนังสือที่ไม่เห็นจะมีอะไรเลย

แต่… แม้ประเด็นที่คุณ #เรวดี เขียนจะดูค่อนข้าง Mass และไม่ใคร่จะเจาะจง แต่พอตั้งใจอ่านดูดีๆ เนื่อหาสำคัญที่สกัดออกมามีประโยชน์มาก

หลักการปรับปรุงทัศนคติของตัวเราเอง แม้จะมีการพูดถึงทั่วไปอยู่แล้ว แต่ผู้เขียนสามารถมีวิธีที่ช่วยให้เราตั้งหลักปรับปรุงทัศนคติของเราได้อย่างง่ายๆ เรียกว่าตั้งหลักจากแค่ตรงนี้ก็เกินพอ

 

หลักการเปลี่ยน Fixed Mindset ไปเป็น Growtah Mindset

  1. Reframe สถานการณ์ที่เราเผชิญ ตั้งคำถาม 2 คำถามกับตัวเองว่า ในสถานการณ์นี้มีข้อดีอะไร และในสถานการณ์นี้เรายังสามารถลงมือทำอะไรได้อีก
  2. คอยดักจักความคิดของตัวเอง ดูว่าตัวเราเองกำลังคิดอะไร และปรับความคิดของเราให้ถูกต้อง
  3. เราได้เรียนรู้อะไรจากสิ่งที่เกิดขึ้น ถ้าเกิดอีกเราจะทำอะไรเพื่อให้ผลลัพธ์แตกต่างไปจากเดิมได้

 

แนวทางไปสู่ความสำเร็จ

  1. พยายามรักษาสภาวะความสุขให้อยู่กับเราไว้ตลอดการเดินทางไปสู่เป้าหมาย ความสุขไม่ใช่เป้าหมาย ความสุขคือการเดินทางในทุกๆ วันที่เดินทางไปสู่เป้าหมาย ความสุขคือทักษะที่เราสามารถเรียนรู้และฝึกฝนกันได้
  2. ก่อนความสำเร็จ ให้สร้างนิสัยแห่งความสำเร็จก่อน อันได้แก่ การมีวินัย, ความมุ่งมั่น, การลงมือทำทันที, และวิธีคิดที่ว่าทุกความล้มเหลวคือบทเรียน

 

เอาแค่สามข้อกับสองข้อนี้ก็พอ ไม่ต้องเยอะมาก ถ้าเรา Focus ตรงนี้ได้ ชีวิตเราจะเปลี่ยน

อาจไม่ต้องกับทุกๆ เรื่อง แค่เรื่องที่เราพอจะหยิบจับไหว เป็นปลาดาวที่ถูกหยิบขึ้นมาปล่อยกลับลงไปอยู่ในทะเลอีกครั้ง

แม้ไม่ได้หมด แม้เหลืออีกมากมาย แต่อย่างน้อยสร้างความแตกต่างที่สำคัญถึงชีวิต สำหรับตัวที่เราได้หยิบมันปล่อยกลับลงทะเล

เมื่อสามารถช่วยตัวเราเองได้ เราก็ยังอาจช่วยคนอื่นๆ ได้ด้วย ไม่สำคัญว่าช่วยได้ทั้งหมดมั้ย ไม่สำคัญว่าช่วยได้แค่ไหน แต่สำคัญกับสิ่งที่เราได้ลงมือทำเพื่อช่วยเหลือให้มันดีขึ้น

 

ด้านหนึ่งคือการลงมือทำโดยทันที ช่วยเหลือปลาดาวเท่าที่ทำได้

อีกด้านหนึ่ง หากตัวเราไม่พร้อมเราจะช่วยเหลือใครได้ เมื่อเราไม่สามารถรักตัวเองได้อย่างถูกต้อง เราก็จะไม่สามารถรักใครได้

ดังนั้น เมื่อจะมาปล่อยปลาดาว เราเองก็ควรเป็นปลาดาวที่หาทางกลับลงสู่ทะเลได้ด้วยตัวเอง

 

สู้ต่อไปครับ เหล่าปลาดาวทั้งหลาย

 

Support This Blog

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s